 Boyun Omuz Tutulması Boyun Omuz Tutulması adından da anlaşılacağı gibi omuz ve boyun bölgesinde ve günümüzde insanlarda sık rastlanılan bir rahatsızlıktır. Masa başında çalışan insanların uzun süre yanlış pozisyonda oturması, okullarda uzun boylu öğrencilerin küçük sıralarda yanlış pozisyonlarda oturması, televizyon seyrederken boynu desteklemeyen bir pozisyonda durulması, uyurken yastığın çok yüksek veya çok alçak olması, günlük hayattaki stresler nedeni ile bireylerin omuz ve boyun bölgesinde kas sıkışmalarının olması, trafik kazası veya farkı bir kaza nedeni ile ani hareket ile omuz veya boynun sarsılması, bireyin cereyanda yani soğuk hava akımına maruz kalınması, boyun ve omuz bölgesini zorlayacak egzersizlerin yapılması nedeni ile boyun omuz ağrılarına, hareket kısıtlamalarına yani Boyun Omuz Tutulmasına neden olur.
Boyun Omuz Tutulmasının Belirtileri: - Omuz veya boyunda keskin olmayan aralıklı ağrılar
- Deride renk değişikliği
- Hissizlik veya uyuşma
- Omuz ve boyun kısmını hareket ettirmede güçlük yaşama
- Hareketin kısıtlanması
- Omuz ve boyun bölgesinde şiddetli travma yaşanması
Boyun Omuz Tutulması tedavisi en kısa yoldan ağrı kesici ilaçlar, ağrı kesici veya kas gevşetici kremlerdir. Hastalar bu ilaçları eczanelerden kolaylıkla alabilir, temin edebilir. Ancak bu ilaçların yada kremlerin iyi gelebilmesi için ağrının olduğu zamanlarda içilmesi ve ağrıyan bölgeye sürülmesi gerekir. Bu tedavi şeklini hastalar ne kadar geç yaparlarsa, tedavi süreci o kadar uzar. Bu yüzden boyun omuz tutulması sağlığınızı ciddi anlamda etkileyebilir. Diğer bir tedavi yöntemi ise ağrı olan omuz boyun bölgesine sıcak kompres veya soğuk kompres uygulanabilir. Eğer omuz boyun tutulması ağrınız çok şiddetli değil ise omuz boyun bölgesine zeytinyağı ile masaj yapabilirsiniz. Boyun Omuz Tutulması ağrısının geçmesi için gün içerisinde ufak ufak omuz boyun egzersiz hareketleri yapılabilir. İş nedeniyle dinlenemiyor ve çalışmaya devam etmek zorunda iseniz çalışırken yumuşak boyunluk kullanılabilir. Boyun Omuz Tutulması tedavisinin son çözüm yolu doktor kontrolüyle kas gevşetici iğnelerdir Omuz boyun tutulmaları iğnelerle kısa sürede geçecektir. Son Güncelleme : 10.12.2018 16:59:02 Boyun Omuz Tutulması ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz. |
0 Yorum Yapılmış "Boyun Omuz Tutulması"
Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
|  | | Omuz Tutulması | | Omuz Tutulması, Omuzda ortaya çıkan ağrı ve tutulmalar büyük küçük herkesin hayatında sürekli karşılaşabildiği bir hastalıktır. Omuz kaslarında ve bağ dokularında çeşitli sebeplere bağlı enfeksiyonların yol açtığı omuz tutulmaları, kasların ve diğer ... |  | | Hamilelikte Bel Tutulması | | Hamilelikte bel tutulması: sıkça karşılaşılan ve belde ağrılara sebep olan bir durumdur. Hamilelikte bel tutulması leğen kemiği çevresinde yada bel bölgesindeki kas eklemlerinin geriliminden veya gevşemesinden kaynaklanan ve her hamilelikte bulunan n... |  | | Boyun Ve Sırt Tutulması | | Boyun ve sırt tutulması: Boyun ve sırt tutulması günümüzde bir çok insanın şikayetleri arasında yer alır. Gelişen teknoloji, bilgisayar karşısında oturmak ve masa başı mesleklere sahip olmak beraberinde boyun ve sırt tutulması problemini gündeme geti... |  | | Bel Tutulması | | Bel tutulması, herkesin aniden başına gelebilen bir durum olan bel tutulması, bir şey kaldırırken, yürürken veya yatarken birden bire gerçekleşebilir. Bel tutulmasının gerçekleşmesinin ardından kişi, düzgün bir şekilde yerinden kalkamayabilir veya... |  | | Bel Tutulması Nasıl Geçer | | Bel tutulması nasıl geçer? Kişinin başına aniden ve ummadığı zamanlarda gelebilen bel tutulması birkaç nedene bağlı olarak görülebilir. Ancak çok nadir görülen bel tutulmasının en büyük nedeni yapılan ani hareketlerdir. Otururken birden ayağa kalk... |  | | Sırt Tutulması | | Sırt Tutulması, birçok kişinin yaşadığı sağlık sorunları arasındadır. Sırt tutulmasının en genel sebebi sırt kaslarının işlevlerini yerine getirememesidir. Sırt kaslarında meydana gelen bazı işlevsel bozukluklar sırt tutuşmasına neden olmaktadır. Sır... |  | | Kanlı Ay Tutulması | | Kanlı Ay Tutulması, beş yüz yılda bir görülen, güneş, ay ve dünyanın aynı hizaya gelmesi ile ayın kırmızı görünmesine astroloji de verilen addır. İlkel çağlarda bu garip görüntünün çeşitli lanetlere ve felaketlere işaret ettiği düşünülürdü. Günümüzde... |  | | Sırt Tutulması Egzersiz | | Sırt Tutulması Egzersiz, Sırt tutulması rahatsızlığının meydana gelmesi durumu denildiği zaman ilk olarak akla gelecek şey sırtta yer alan kasların kasılması yada kasılma olayının yaşanması ile beraber tekrardan eski haline gelememesi, kasılı halde d... |  | | Gebelikte Bel Tutulması | | Gebelikte bel tutulması: Gebelikte bel tutulması her 4 kadından 3 ünün şikayetçi olduğu ve tutulmaların devamlılığı sonrasında doktora zaman zaman başvurmak zorunda kaldıkları bir durumdur. Gebelikte bel tutulmasının çeşitli sebepleri vardır. Gebelik... |  | | Güneş Tutulması Nedir | | Güneş tutulması nedir, ayın yörünge etrafında dönmesi sırasında dünya ile güneş arasına girmesi ve buna bağlı olarak ayın güneşi kısmen veya tamamen örtmesi sonucunda gözlemlenen doğa olayına verilen isimdir. Eğer ayın dünya etrafındaki yörüngesi ... |  | | Ani Bel Tutulması | | Ani Bel Tutulması, bildiğiniz üzere çoğu insanda görülmektedir. Çoğu zaman olduğu gibi kısa sürede geçen bu rahatsızlık genellikle kişinin yaptığı hatalar sonucu oluşmaktadır. Bu konu hakkında sizde detaylı bir bilgi vermeden önce kısaca bel tutulmas... |  | | Tutulma | | Tutulma, İnsan bedeninde var olan kasların belirli birçok sebepten ötürü kilitlenir hale gelmesi, kasların hareket duruma gelip kişiye rahatsız haller yaşatması durumudur. Tutulma olayı hakkında yanlış bilinen kanı ise tutulma esnasında kasların s... | | | Omuz Tutulması | | Hamilelikte Bel Tutulması | | Boyun Ve Sırt Tutulması | | Bel Tutulması | | Bel Tutulması Nasıl Geçer | | Sırt Tutulması | | Kanlı Ay Tutulması | | Boyun Omuz Tutulması | | Sırt Tutulması Egzersiz | | Gebelikte Bel Tutulması | | Güneş Tutulması Nedir | | Ani Bel Tutulması | | Tutulma | | Boyun Tutulması | | Boyun Tutulmasına Ne İyi Gelir | | Boyun Tutulması Nasıl Geçer | | Ay Tutulması | | İdrar Tutamama | Popüler İçerik |  Boyun Tutulması Boyun Tutulması, Bedenimizin hareketli bölümlerini düşündüğümüzde en hareketli bölümün boyun olduğunu görürüz. Boynumuz, vücudumuzun her hareketi ile ... |  Boyun Tutulmasına Ne İyi Gelir Boyun tutulmasına ne iyi gelir, Birçok nedene bağlı olarak görülebilen boyun tutulması, kişinin yaşam kalitesini düşüren bir rahatsızlıktır. Zaman z... |  Boyun Tutulması Nasıl Geçer Boyun tutulması nasıl geçer, Her yaşta insanda görülebilen boyun tutulması sıklıkla karşılaşılan hastalıklardan biridir. Kişinin yaşamını olumsuz ol... |  Ay Tutulması Ay tutulması, dünyanın ay ile güneş arasına girmesi olayıdır. Ayın dünyanın gölgesine girmesi ile güneşten aldığı ışığı kaybetmesi sonucunda meydana g... |  İdrar Tutamama İdrar tutamama, günlük işleriniz sırasında, istemsiz ve ani biçimde idrarın, idrar yolundan dışarı akmasına denmektedir. İdrar tutamama genel olarak i... | |
