Boyun Tutulması

Boyun Tutulması

Boyun Tutulması, Bedenimizin hareketli bölümlerini düşündüğümüzde en hareketli bölümün boyun olduğunu görürüz. Boynumuz, vücudumuzun her hareketi ile bağlantılı az da olsa hareket eder. Özellikle sabah kalkıp yatağın içinde oturduğumuzda başımızı sağa sola çevirirken boyun ağrıları başlar. Boyun tutulması olduğunda gün içinde, en ufak harekette bile ağrıdığını hissederiz. Bu durum boynumuzun hareket yeteneğinin bedenimiz üzerinde etkisinin yüksek olduğunu gösterir. Boyun tutulmasına yakalandığımızda boynumuzu hareket ettirmemek gerekir.

Boyun tutulması belirtileri nelerdir?

Boyunda tutulma sağ veya sol tarafta olabildiği gibi tek taraflı da olabilir. Ağrılı kısıma dokunulduğunda hassas kas ağrısı mevcuttur. Hasta başını ağrı nedeniyle sağa sola çeviremez. Hasta araba kullanırken yönlerini kontrol etmekte zorlanır. İletişim kurmak istediği kişilere boynunu çeviremez. Bedeninin tamamını çevirmek zorundadır.

Hareketsiz durumda iken aniden yaptığımız hareketlerle katılaşmış ve soğumuş boyun kaslarının hareket yeteneği azalır. Hareket ettirildiği anda ağrı ile birlikte boyunda sertlik, kızarıklık hatta ileri vakalarda kızarıklıklar meydana gelebilir.

Boyun tutulması neden kaynaklanır?

Her insanda zaman zaman meydana gelen boyun tutulması boyun kaslarının katılaşarak sıkışması nedeniyle ortaya çıkar. Uyurken kullanışsız yastık ve yataklar kullanmak, sandalyede uyumak, stres, uyurken soğuk havaya veya cereyan akımı olan yerlerde uzun süre sınırlı hareket etmek, sol pencere açık araba kullanmak, bilgisayar başında sürekli sabit durmak, boyna darbe almak ve fıtık vb. gibi durumlar boyun tutulmasına neden olur. Sık sık boyun tutulmasına maruz kalan kişiler de boyun fıtığı veya boyun düzleşmesi ortaya çıkabilir. Boyun fıtığı ise diş ve bademcik gibi boyuna yakın olan organelleri rahatsız ederek iltihaplanmalara yol açabilir.

Boyun tutulması nasıl tedavi edilir?

Masaj yaptırmak; Boyun ağrısının başladığı andan itibaren hasta boyun hareketlerini kısıtlamalıdır. Böylece hasta ilk tedaviyi kendisi başlatmış olacaktır. Tutulan kısma sıcak kompres uygulaması her zaman olumlu sonuç verir. Okaliptüs yağı, kantoron yağı ve nane yağı ile yapılan masajlar etkili sonuçlar vermektedir.

Bunun yanı sıra ısıtıcı kremleri masaj yaparak sürmek, kas gevşetici ilaçlar kullanmak olumlu sonuçlar vermektedir. Boyun tutulmalarında direkt masajda faydalı olmaktadır. Fakat boyun kütletmek tehlikeli sonuçlar ortaya çıkarabileceğinden bu durumdan kaçınmalıdır.

Boyun ısıtma hareketleri; Bunun için 10 dakikanızı ayırmanız en azından ağrınızın hafiflemesine yeterli olacaktır. Hareketlere ilk başlarken zorlamamak gerekir. Bunun için öncelikle baş öne doğru yavaşça eğilir. Çene göğüs kısmına değdirilmeye çalışılır. İkinci hareket ile de baş yavaşça yukarı kaldırılır. Ağrılar bu hareketler ile artacaktır. Fakat batma şeklinde bir ağrı ile karşılaşılır ise hareketler durdurulmalı ve doktora başvurulmalıdır. Üçüncü hareket ise baş tarafı yan tarafa doğru yavaşça eğmek sonra aksi yönde hareket ettirmek olmalıdır. Bu hareketleri on dakika boyunca yaptığınızda boyun ağrılarında hafiflemenin olduğunu göreceksiniz. Bu hareketleri gün içinde iki saat arayla tekrarlamanız gerekir.

Soğutucu kremler; Zorlanmadan kaynaklanan boyun tutulmalarında enflamasyon ortaya çıkaracağından hastanın ağrı oluşan kısmına soğuk krem uygulaması faydalıdır.

Geleneksel yöntemler; Boyun ağrısının giderilmesi için yapılan bardak çekme işlemi kısa süreli rahatlama sağlamaktadır. Ancak bardak vurulan yerlerde kan toplanması ve ekimoz (morarma) oluştuğundan tavsiye edilmemektedir. Uzun süre geçmeyen boyun ağrıları boyun fıtığı veya düzleşmesinin belirtisi olabileceğinden iki hafta boyunca geçmeyen boyun tutulmaları için Beyin ve Sinir Hastalıkları uzmanına başvurmak gerekir.

Ameliyat; Hekim tarafından uygulanacak tedavi şekline hastanın uyması gerekir. Tedavi ilaç yada fizik tedavi olabildiği gibi ilerlemiş vakalar da ameliyat gündeme gelebilir.

Günümüz gelişmiş tıp olanakları ile ameliyatlar başarılı bir şekilde yapılmaktadır. Fakat bazı önlenemeyen durumlarda ameliyat sonrasında gelişen komplikasyonlar sonucu kalıcı boyun eğilmeleri görülebilmektedir.
Son Güncelleme : 10.12.2018 04:10:54
Boyun Tutulması ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Boyun Tutulması Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Boyun Tutulması"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Omuz Tutulması
Omuz Tutulması
Omuz Tutulması, Omuzda ortaya çıkan ağrı ve tutulmalar büyük küçük herkesin hayatında sürekli karşılaşabildiği bir hastalıktır. Omuz kaslarında ve bağ dokularında çeşitli sebeplere bağlı enfeksiyonların yol açtığı omuz tutulmaları, kasların ve diğer ...
Hamilelikte Bel Tutulması
Hamilelikte Bel Tutulması
Hamilelikte bel tutulması: sıkça karşılaşılan ve belde ağrılara sebep olan bir durumdur. Hamilelikte bel tutulması leğen kemiği çevresinde yada bel bölgesindeki kas eklemlerinin geriliminden veya gevşemesinden kaynaklanan ve her hamilelikte bulunan n...
Boyun Ve Sırt Tutulması
Boyun Ve Sırt Tutulması
Boyun ve sırt tutulması: Boyun ve sırt tutulması günümüzde bir çok insanın şikayetleri arasında yer alır. Gelişen teknoloji, bilgisayar karşısında oturmak ve masa başı mesleklere sahip olmak beraberinde boyun ve sırt tutulması problemini gündeme geti...
Bel Tutulması
Bel Tutulması
Bel tutulması, herkesin aniden başına gelebilen bir durum olan bel tutulması, bir şey kaldırırken, yürürken veya yatarken birden bire gerçekleşebilir. Bel tutulmasının gerçekleşmesinin ardından kişi, düzgün bir şekilde yerinden kalkamayabilir veya...
Bel Tutulması Nasıl Geçer
Bel Tutulması Nasıl Geçer
Bel tutulması nasıl geçer? Kişinin başına aniden ve ummadığı zamanlarda gelebilen bel tutulması birkaç nedene bağlı olarak görülebilir. Ancak çok nadir görülen bel tutulmasının en büyük nedeni yapılan ani hareketlerdir. Otururken birden ayağa kalk...
Sırt Tutulması
Sırt Tutulması
Sırt Tutulması, birçok kişinin yaşadığı sağlık sorunları arasındadır. Sırt tutulmasının en genel sebebi sırt kaslarının işlevlerini yerine getirememesidir. Sırt kaslarında meydana gelen bazı işlevsel bozukluklar sırt tutuşmasına neden olmaktadır. Sır...
Kanlı Ay Tutulması
Kanlı Ay Tutulması
Kanlı Ay Tutulması, beş yüz yılda bir görülen, güneş, ay ve dünyanın aynı hizaya gelmesi ile ayın kırmızı görünmesine astroloji de verilen addır. İlkel çağlarda bu garip görüntünün çeşitli lanetlere ve felaketlere işaret ettiği düşünülürdü. Günümüzde...
Boyun Omuz Tutulması
Boyun Omuz Tutulması
Boyun Omuz Tutulması adından da anlaşılacağı gibi omuz ve boyun bölgesinde ve günümüzde insanlarda sık rastlanılan bir rahatsızlıktır. Masa başında çalışan insanların uzun süre yanlış pozisyonda oturması, okullarda uzun boylu öğrencilerin küçük sıral...
Sırt Tutulması Egzersiz
Sırt Tutulması Egzersiz
Sırt Tutulması Egzersiz, Sırt tutulması rahatsızlığının meydana gelmesi durumu denildiği zaman ilk olarak akla gelecek şey sırtta yer alan kasların kasılması yada kasılma olayının yaşanması ile beraber tekrardan eski haline gelememesi, kasılı halde d...
Gebelikte Bel Tutulması
Gebelikte Bel Tutulması
Gebelikte bel tutulması: Gebelikte bel tutulması her 4 kadından 3 ünün şikayetçi olduğu ve tutulmaların devamlılığı sonrasında doktora zaman zaman başvurmak zorunda kaldıkları bir durumdur. Gebelikte bel tutulmasının çeşitli sebepleri vardır. Gebelik...
Güneş Tutulması Nedir
Güneş Tutulması Nedir
Güneş tutulması nedir, ayın yörünge etrafında dönmesi sırasında dünya ile güneş arasına girmesi ve buna bağlı olarak ayın güneşi kısmen veya tamamen örtmesi sonucunda gözlemlenen doğa olayına verilen isimdir. Eğer ayın dünya etrafındaki yörüngesi ...
Ani Bel Tutulması
Ani Bel Tutulması
Ani Bel Tutulması, bildiğiniz üzere çoğu insanda görülmektedir. Çoğu zaman olduğu gibi kısa sürede geçen bu rahatsızlık genellikle kişinin yaptığı hatalar sonucu oluşmaktadır. Bu konu hakkında sizde detaylı bir bilgi vermeden önce kısaca bel tutulmas...

 

Omuz Tutulması
Hamilelikte Bel Tutulması
Boyun Ve Sırt Tutulması
Bel Tutulması
Bel Tutulması Nasıl Geçer
Sırt Tutulması
Kanlı Ay Tutulması
Boyun Omuz Tutulması
Sırt Tutulması Egzersiz
Gebelikte Bel Tutulması
Güneş Tutulması Nedir
Ani Bel Tutulması
Tutulma
Boyun Tutulması
Boyun Tutulmasına Ne İyi Gelir
Boyun Tutulması Nasıl Geçer
Ay Tutulması
İdrar Tutamama
Popüler İçerik
Tutulma
Tutulma
Tutulma, İnsan bedeninde var olan kasların belirli birçok sebepten ötürü kilitlenir hale gelmesi, kasların hareket duruma gelip kişiye rahatsız hall...
Boyun Tutulmasına Ne İyi Gelir
Boyun Tutulmasına Ne İyi Gelir
Boyun tutulmasına ne iyi gelir, Birçok nedene bağlı olarak görülebilen boyun tutulması, kişinin yaşam kalitesini düşüren bir rahatsızlıktır. Zaman z...
Boyun Tutulması Nasıl Geçer
Boyun Tutulması Nasıl Geçer
Boyun tutulması nasıl geçer, Her yaşta insanda görülebilen boyun tutulması sıklıkla karşılaşılan hastalıklardan biridir. Kişinin yaşamını olumsuz ol...
Ay Tutulması
Ay Tutulması
Ay tutulması, dünyanın ay ile güneş arasına girmesi olayıdır. Ayın dünyanın gölgesine girmesi ile güneşten aldığı ışığı kaybetmesi sonucunda meydana g...
İdrar Tutamama
İdrar Tutamama
İdrar tutamama, günlük işleriniz sırasında, istemsiz ve ani biçimde idrarın, idrar yolundan dışarı akmasına denmektedir. İdrar tutamama genel olarak i...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Omuz Tutulması
Hamilelikte Bel Tutulması
Boyun Ve Sırt Tutulması
Bel Tutulması
Bel Tutulması Nasıl Geçer
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019